GLÚTEOS - Sentadilla con mancuernas
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Controla bien la bajada para no acentuar mucho la flexión de rodillas. Basta con que llegues a 90º de ángulo muslo-pierna.
Descripción:
Vídeo añadido el: 25-02-2008 14:47:38
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: deporte gimnasio culo fitness crunch muscles trasero pompis abs sport life glúteos musculación abdominales músculos culete superculo
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://videos.fhm.es/video/iLyROoaftL-d.html
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Controla bien la bajada para no acentuar mucho la flexión de rodillas. Basta con que llegues a 90º de ángulo muslo-pierna.
Vídeo añadido el: 25-02-2008 14:47:38
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: deporte gimnasio culo fitness crunch muscles trasero pompis abs sport life glúteos musculación abdominales músculos culete superculo
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